Pozná to asi každá gazdinka – dali ste sa do pečenia a tesne predtým, než ste dokončili cesto, zistili ste, že v chladničke už nemáte ani jedno vajce, prípadne vám […]
» Celý článokJedlo by nemalo byť len o tom, aby ste sa cítili nasýtene a aby vám zostal plný žalúdok čo najdlhšie. Strava by mala telu prinášať všetko, čo potrebuje a na […]
» Celý článokČi už sa snažíte chudnúť, vyformovať si telo a nabrať tie správne krivky, alebo patríte k vegánom či vegetariánom, svoj zrak musíte zaostriť na príjem bielkovín oveľa viac. Pretože práve bielkoviny sú […]
» Celý článokNajviac nebezpečné potravina sú tie, ktoré nám najviac chutia. Sladkosti, lebo cukor a sladkosti škodia vašej hmotnosti. Dlhodobá konzumácia cukru vytvára neurologické a pamäťové problémy a znižuje sa schopnosť učiť […]
» Celý článok
